Unterdrücken Kohlgemüse wirklich die Schilddrüsenfunktion? In Internetforen und in Boulevardblättern kursieren Warnungen, bei einer Unterfunktion der Schilddrüse, Hashimoto etc. ja keine Kohlgemüse zu essen. Gemeint sind hier die Kohlgemüse, wie Brokkoli, [...]
Was ist besser? Leicht über gewichtig zu sein und zu bleiben oder immer wieder abzunehmen und zuzunehmen (Jo-Jo-Effekt, Weight Cycling)? Es hält sich immer noch die allgemeine Meinung, dass es [...]
Warum fühle ich mich während einer Diät so schlecht? Warum bin ich bei einer Diät meist müde, schwach und weniger leistungsfähig? Kennst du das auch? Egal ob Diät oder eine [...]
By DR. VERONIKA KÖNIGSWIESER Was ist HIIT im Gegensatz zu LISS? Neues Jahr, neue Vorsätze? Gehören Sie auch zu den Menschen, die mit viel Motivation endlich mehr Sport zu machen [...]
By DR. VERONIKA KÖNIGSWIESER Hallo und herzlich willkommen! In diesem Artikel geht es um sechs Maßnahmen, wie Sie einen zu großen Bauch, sei es nur durch Blähungen oder durch zuviel Bauchfett, [...]
So ein idiotischer Mist! Das war die Reaktion einer Blog-Leserin auf meinen Beitrag "Die 5 häufigsten Fehler einer glutenfreien Ernährung". "Ausreichend Gemüse und Obst (1-2 Portionen Obst und 5 bis [...]
Nur richtig trainiert, ist gut trainiert ! Sie brauchen ein Medikament, welches Ihnen beim Abnehmen hilft, Ihren Körper stählt, und Sie rundum fit und gesund erhält? Dann greifen Sie zu [...]
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Keine Lust oder Zeit zu lesen? Hier habe ich den Artikel als Audio aufgenommen.Klicken Sie auf den roten “Play-Button” links! Viel Spaß beim Anhören! Cholesterin – wie misst man es [...]
Ganzheitliche Wege zu Allergiefreiheit und schöner Haut. Haben Sie auch schon „alles versucht“, aber Nießanfälle, Atemnot, Blähungen und Durchfall machen Ihnen noch immer das Leben schwer? Willkommen im Club! Eine [...]
